Le yoga pour la gestion du stress

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Le yoga pour la gestion du stress. Les bienfaits du yoga sont nombreux et sont pratiqués depuis plus de 3000 ans. Le yoga est une ancienne discipline corps-esprit qui combine des exercices de respiration, des postures contrôlées et la méditation ou...
Différences liées au yoga chez les personnes âgées

Différences liées au yoga chez les personnes âgées

Différences liées au yoga. Le yoga est un groupe holistique de disciplines ou de pratiques spirituelles, psychologiques et physiques qui trouvent leur origine dans l’Inde ancienne. Le yoga comprend tous les aspects de la vie qui traitent de l’équilibre...
Règles d’or du yoga

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Règles d’or du yoga. Le yoga est un ensemble organisé d’exercices ou de disciplines qui ont vu le jour au début de l’Inde. Le yoga comprend divers exercices physiques, des techniques de respiration et la méditation. Le yoga est actuellement...
Comprendre la philosophie du yoga

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Comprendre la philosophie du yoga. La philosophie du yoga est réellement l’une des six grandes croyances orthodoxes de l’hindouisme. La littérature ancienne, médiévale et même contemporaine se réfère généralement à cette école de yoga en tant que simple...